Você já parou para pensar no número de pessoas cuja vida perdeu completamente o sentido? Pessoas tão desesperadas e angustiadas que não conseguem enxergar além dos seus problemas. Gente que respira o odor desagradável da morte porque a vida perdeu inteiramente o seu doce sabor, tornando-se amarga e indigesta.
Quantos não são os que estão a nossa volta e, sem que a gente dê conta, estão caminhando a passos largos em direção à morte?
Quanto vale uma vida? Está é uma pergunta que precisa ser feita num tempo onde se discute sobre legalização das drogas, onde jovens estão morrendo de overdose ou pelo consumo abusivo de drogas sintéticas nas baladas da vida, numa geração onde os valores são essencialmente consumistas em detrimento do individuo, da pessoa, do ser humano.
Será que estamos nos tornando insensíveis às tragédias do nosso cotidiano. Será que estamos nos acostumando a elas? Será que estamos conscientes do preço que foi pago pela nossa salvação? Quanto custa uma vida?
A minha vida não tem preço, nem a dos meus parentes e amigos queridos. Significa que eu daria até o último tostão para continuar viva. E doaria um órgão meu para salvar a vida de alguém que gosto. Na minha opinião, isso é não ter preço.
Quanto a sociedade deve gastar para dar a um doente um ano a mais de vida? R$ 50 mil? R$ 150 mil? R$ 1 milhão? A partir de que limite o Estado, os planos de saúde e as famílias devem desistir de custear tratamentos que prolongam a vida por alguns meses? As questões são duras, mas não residem apenas na cabeça dos burocratas sem coração. Estão no centro de um debate mundial que o Brasil precisa enfrentar. Quando confrontada com a escassez de recursos destinados à saúde, muita gente diz que “a vida não tem preço”.
SEM LIMITES
As novas tecnologias de saúde tornam as contas impagáveis. Uma diária de UTI equipada com o que existe de mais moderno no mundo custa US$ 15 mil
Comentários
• Sócrates Ribeiro Filho
SP / Santos
15/09/2009 19:20
Como prever o futuro?
A medicina não é uma ciência exata. São tantas variáveis que os médicos não podem ser arcar sozinhos com a decisão de insistir com o tratamento. Diagnosticado em agosto de 2005 com um câncer de reto com 22 mestástases, minhas chances de sobrevivência eram de algumas semanas. Decidimos procurar o Hospital A. C. Camargo(SP) e continuar o tratamento. Depois de um ano com a quimioterapia tradicional, optamos pelo medicamento Erbitux (Cetuximab), que obtive por liminar na Secretaria de Estado da Saúde (SP). Conseguimos controlar a doença, as metástases desapareceram e o tratamento segue agora em outra fase, já sem o Erbitux. Continuo vivendo normalmente, trabalhando e pagando impostos. Se tivéssemos desistido no primeiro momento, eu estaria morto há quatro anos!
Você aproveita a vida?
É muito comum ouvir as pessoas e, principalmente os jovens, dizendo que querem aproveitar a vida. E isso geralmente é usado como desculpa para eximir-se de assumir responsabilidades.
Mas, afinal de contas, o que é aproveitar a vida?
Para uns é matar-se aos poucos com as comilanças, bebidas alcoólicas, fumo e outras drogas.
Para outros é arriscar a vida em esportes perigosos, noitadas de orgias, consumir-se nos prazeres carnais.
Talvez isso se dê porque muitos de nós não sabemos porque estamos na Terra. E, por essa razão, desperdiçamos a vida em vez de aproveitá-la.
Observando as coisas sob esse ponto de vista, poderemos considerar que aproveitar a vida é dar-lhe o devido valor.
É investir os minutos preciosos que Deus nos concede em atividades úteis e nobres.
Quando dedicamos as nossas horas na convivência salutar com os familiares, estamos bem aproveitando a vida.
Quando fazemos exercícios, nos distraímos no lazer, na descontração saudável, estamos dando valor à vida.
Quando estudamos, trabalhamos, passeamos, sem nos intoxicar com drogas e excessos de toda ordem, estamos aproveitando de forma inteligente as nossas existências.
Quando realmente gostamos de alguma coisa, fazemos esforços para preservá-la. Assim também é com relação à vida. E não nos iludamos de que a estaremos aproveitando acabando com ela.
Se você é partidário dessa ideia, vale a pena repensar com seriedade em que consiste o aproveitamento da vida.
E se você acha que os vícios lhe pouparão a existência, visite alguém que está se despedindo dela graças a um câncer de pulmão, provocado pelo cigarro.
Converse com quem entrega as forças físicas a uma cirrose hepática causada pelos alcoólicos.
Ouça um guloso inveterado que se encontra no cárcere da dor por causa dos exageros na alimentação.
Visite um infeliz que perdeu a liberdade e a saúde para as drogas que o consomem lentamente.
Observando a vida através desse prisma, talvez você mude o seu conceito sobre aproveitar a vida.
A vida é um poema de beleza, cujos versos são constituídos de propostas de luz, escritas na partitura da natureza, que lhe exalta a presença em toda parte.
Em consequência, a oportunidade da existência física constitui um quadro a parte de encantamento e conquistas, mediante cuja aprendizagem o Espírito se embeleza e alcança os altos planos da realidade feliz.
A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.
Há três coisas na vida que nunca voltam atrás: a flecha lançada, a palavra pronunciada e a oportunidade perdida.
O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher.
Para nos assegurar a vida, Deus nos faculta o ar, o sol, a chuva, os ventos.
Para nos sustentar o corpo, recebemos o leite materno e na seqüência, seres vegetais e animais são sacrificados todos os dias.
Com tanta preocupação de Deus pela nossa própria vida, é de indagarmos o que a nossa vida tão preciosa está oferecendo ao mundo em troca.
Pensemos nisso!
Recuperar-se de um tombo não é uma tarefa das mais fáceis, devemos concordar.
Não são todos que conseguem colocar em prática o refrão popular: Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima, criado na música de Paulo Vanzolini.
Muitas vezes, quando caímos, por qualquer motivo, como seja o fim de um relacionamento; a perda de um emprego; um acidente, ou até mesmo a pressão do dia a dia, tendemos a ficar estatelados no chão.
Como continuar? Como seguir adiante? Vale a pena todo esforço novamente?
Felizmente existem pessoas que conseguem contornar tudo isso com maior facilidade.
Mesmo quando tudo parece conspirar negativamente, elas vão em frente, com um sorriso no rosto e dispostas a enfrentar o que for preciso.
Neste instante você poderá estar imaginando qual o seu grau de resistência, certo? Não se trata de sentir ou não sentir, mas sim de como atravessar as experiências.
Seria uma habilidade, que todos podemos adquirir, de suportar o sofrimento, extraindo dele tudo que tem para nos ensinar. Aí está a chave de tudo. A razão da dor humana procede da proteção divina.
Os povos são famílias de Deus que, à maneira de grandes rebanhos, são chamados ao aprisco do Alto.
A Terra é o caminho. A luta que ensina e edifica é a marcha.
O sofrimento é sempre o aguilhão que desperta as ovelhas distraídas à margem da senda verdadeira.
Quem leva a vida com otimismo, jamais se entrega ao desalento. Consegue sempre forças renovadas para lutar e vencer.
Comece o seu dia agradecendo a Deus, pela bênção da vida.
Quanto custa um milagre?
Uma garotinha esperta, de apenas 6 anos de idade, ouviu seus pais conversando sobre seu irmãozinho mais novo.
Tudo que ela sabia era que o menino estava muito doente e que estavam completamente sem dinheiro.
Iriam se mudar para um apartamento num subúrbio, no próximo mês, porque seu pai não tinha recursos para pagar as contas do médico e o aluguel do apartamento.
Somente uma intervenção cirúrgica muito cara poderia salvar o garoto, e não havia ninguém que pudesse emprestar-lhes dinheiro.
A menina ouviu seu pai dizer a sua mãe chorosa, com um sussurro desesperado: Somente um milagre poderá salvá-lo.
Ela foi ao seu quarto e puxou o vidro de gelatina de seu esconderijo, no armário. Despejou todo o dinheiro que tinha no chão e contou-o cuidadosamente, três vezes.
O total tinha que estar exato. Não havia margem de erro. Colocou as moedas de volta no vidro com cuidado e fechou a tampa. Saiu devagarzinho pela porta dos fundos e andou 5 quarteirões até chegar à farmácia.
Esperou pacientemente que o farmacêutico a visse e lhe desse atenção, mas ele estava muito ocupado no momento.
Ela, então, esfregou os pés no chão para fazer barulho, e nada! Limpou a garganta com o som mais alto que pôde, mas nem assim foi notada.
Por fim, pegou uma moeda e bateu no vidro da porta. Finalmente foi atendida!
O que você quer? Perguntou o farmacêutico com voz aborrecida. Estou conversando com meu irmão que chegou de Chicago e que não vejo há séculos, disse ele sem esperar resposta.
Bem, eu quero lhe falar sobre meu irmão. Respondeu a menina no mesmo tom aborrecido. Ele está realmente doente... E eu quero comprar um milagre.
Como? Balbuciou o farmacêutico admirado.
Ele se chama Andrew e está com alguma coisa muito ruim crescendo dentro de sua cabeça e papai disse que só um milagre poderá salvá-lo.
E é por isso que eu estou aqui. Então, quanto custa um milagre?
Não vendemos milagres aqui, garotinha. Desculpe, mas não posso ajudá-la. Respondeu o farmacêutico, com um tom mais suave.
Escute, eu tenho o dinheiro para pagar. Se não for suficiente, conseguirei o resto. Por favor, diga-me quanto custa. Insistiu a pequena.
O irmão do farmacêutico era um homem gentil. Deu um passo à frente e perguntou à garota: Que tipo de milagre seu irmão precisa?
Não sei. Respondeu ela, levantando os olhos para ele. Só sei que ele está muito mal e mamãe diz que precisa ser operado. Como papai não pode pagar, quero usar meu dinheiro.
Quanto você tem? Perguntou o homem de Chicago.
Um dólar e onze centavos. Respondeu a menina num sussurro. É tudo que tenho, mas posso conseguir mais se for preciso.
Puxa, que coincidência, sorriu o homem. Um dólar e onze centavos! Exatamente o preço de um milagre para irmãozinhos.
O homem pegou o dinheiro com uma mão e, dando a outra mão à menina, disse: Leve-me até sua casa. Quero ver seu irmão e conhecer seus pais. Quero ver se tenho o tipo de milagre que você precisa.
Aquele senhor gentil era um cirurgião, especializado em neuro-cirurgia.
A operação foi feita com sucesso e sem custo algum. Alguns meses depois, Andrew estava em casa novamente, recuperado.
A mãe e pai comentavam alegremente sobre a seqüência de acontecimentos ocorridos. A cirurgia, murmurou a mãe, foi um milagre real. Gostaria de saber quanto deve ter custado.
A menina sorriu. Ela sabia exatamente quanto custa um milagre...
Um dólar e onze centavos... Mais a fé de uma garotinha...
Não há situação, por pior que seja, que resista ao milagre do amor.
Quando o amor entra em ação, tudo vence e tudo acalma.
Onde o amor se apresenta, foge a dor, se afasta o sofrimento e o egoísmo bate em retirada.
Era manhã de sábado. Tocou o telefone e alguém atendeu. Éra do hospital.
Uma voz masculina, embargada pela emoção, começou o diálogo.
O Sr.(a) conheceu o Sr. (a) .... ele acaba de falecer. O telefone ficou mudo.
Aí se pergunta: Por que comigo? Por que eu ?
O que se pensar, ou o que se passa em nossa cabeça neste momento, todos os sentimentos possíveis. Para uns medo,culpa.remorso, perda, aflição, desespero, etc...
Mais quanto tempo você teve para conversar, andar, visitar, etc... com essa pessoa ? o que você deixou na vida dela? O que você mudou na vida dela? Ela te faz falta agora ?
Deus, em sua infinita bondade e justiça, não interromperia a vida física de um jovem sem um motivo; não afastaria, de modo aparentemente irremediável, um ente da família sem uma razão.
Pense que para morrer basta estar vivo.
Deus é tão maravilhoso que coloca beleza até na destruição. E o fogo dança e crepita na lareira, cheio de cores e de formas.
Pense nisso e torne-se um grande admirador da obra da Criação que todo dia se oferece a você, em luz, cor e movimento.
Desistir da vida ?
Seguem vivendo e percebem que aos problemas, dos quais desejavam fugir, outros se somam, pela falta de fé em Deus e pela rebeldia.
Na morte natural os laços que unem o espírito ao corpo são desatados lentamente, enquanto que pelo suicídio são violentamente rompidos, sem, contudo, permitir que o espírito se liberte.
Por esse motivo, não nos deixemos tentar pelo convite ao suicídio. Nunca valerá a pena. Antes, roguemos a Deus forças para suportar o fardo que carregamos.
Você redescobrirá o amor e a satisfação de repartir e de compartilhar os júbilos com o próximo.
Constatará o resultado decorrente da renovação íntima que você se dispôs a realizar.
Respeitando a vida, você passará a ser respeitado e estimado por todas as expressões dela própria.
Notará em você mesmo a indescritível satisfação de estar em paz com a própria consciência.
Lembre-se: a vida é sublime concessão de Deus e jamais poderá ser desconsiderada, por quem quer que seja.
Penalidade de vida, não de morte.
Ante a violência que cresce assustadora, invadindo lares, escolas e atingindo as pessoas indefesas, cogita-se da instauração da pena de morte em nosso país.
O primeiro, de ordem econômica, pois fica mais barato matar o criminoso do que sustentá-lo anos a fio numa penitenciária.
Se assim pensarmos, logo mais estaremos defendendo também a morte dos idosos, dos loucos, dos doentes incuráveis, ao invés de gastar dinheiro com asilos, hospitais psiquiátricos, sanatórios.
Quando o Estado toma nas mãos a vida do indivíduo e a destrói não tem o direito de exigir, na seqüência, que outro indivíduo a respeite.
A lei de conservação assegura ao homem o direito à preservação da vida. Não é lícito, pois, a pretexto de defesa pessoal ou coletiva, roubar o mesmo direito do seu semelhante.
Há outros meios do homem se preservar do perigo, que não matando. Ademais, é preciso abrir e não fechar a porta do arrependimento ao criminoso.
Para que uma pena seja justa deve ter apenas o grau de rigor bastante para desviar o homem do crime.
A pena de morte é flagrante contradição aos ensinamentos de DEUS.
A História registra, lamentavelmente, um número considerável de erros judiciários.
Lutemos pela vida. Sejamos defensores do direito à vida. Para o criminoso, cerceamento da liberdade, trabalho de reabilitação, justo pagamento pelo erro cometido. Pena de vida, não de morte.
Os que lutam pela vida.
Em muitos hospitais e clinicas crianças adultos e idosos lutam contra doenças terminais. Pedindo para viver e voltar a família. Voltar a ter a chance de aproveitar a vida. Abraçar, comer. Andar correr, viver a vida em sua plenitude.
E quantos deficientes físicos com membros perdidos pensam há se eu tivesse mais uma chance.
E você ai perfeito reclama do que?
Bombeiro que perde a vida em serviço.
“Ele é um heroi. Lutou até o último momento pela vida e pela família. Era naturalmente otimista e gostava muito de viver.
Fortificar o ânimo para poder vencer na luta pela vida, para adquirir novas energias, para poder reagir contra tudo o que possa atingir a criatura é uma necessidade que se impõe a todo aquele que vive pensando e raciocinando. Sem energia espiritual e resistência física ninguém pode vencer na vida, que é bem cheia de lutas e trabalhos. Não é com fraqueza que se transpõem os obstáculos, nem com lamúrias ou queixumes. É com a reação espiritual, é com a energia, é com o valor que tudo se consegue neste mundo. Entregar-se o espírito ao desânimo, deixar-se levar pela fraqueza, é aniquilar-se, pouco a pouco.
Não se despreze, portanto, aquilo que tem um valor considerável e que, nos momentos difíceis da vida de cada um, nas horas amargas, tem uma importância tão grande para os espíritos, para suavizar os seus sofrimentos, fazendo desaparecer as dores, dando valor, força e resignação, dando, mesmo, a intuição que muitas vezes leva os seres à solução de um problema difícil.
Termos objetivos materiais altos demais ou muitos distantes, faz-nos viver num estado permanente de ansiedade e vazio, pois o que possuirmos no momento e o que estivermos vivendo, não nos satisfará. Se o que almejamos, estamos longe de possuir, sentimo-nos frustrados e deprimidos em nosso mundo mental, preparando e criando espaço para as investidas do mal.
Uma atitude assim, alegre, positiva, otimista, cria um ambiente próspero e acolhedor em nosso mundo mental e externo, atraindo pessoas, espíritos e situações sempre agradáveis e felizes.
1. O valor da vida é VER tudo de bom que temos, em vez de simplesmente OLHAR.
2. O valor da vida é ser feliz. É dar um sorriso E receber outro sorriso
3. O valor da vida é poder OBSERVARMOS o sol a nascer e mais um dia começar.
4. O valor da vida é poder ADMIRAR todas as criaturas que existem.
5. O valor da vida é conseguirmos PERCEBER que as coisas mais simples são as mais belas.
6. O valor da vida é SONHAR-MOS com um futuro melhor.
7. O valor da vida é APROVEITAR-MOS cada segundo com quem amamos.
8. A vida está repleta de belezas.
9. “ A vida é assim:” Infelizmente aprendemos. Com coisas ruins. “ A vida é assim:” mas também com boas.
Os seres humanos não sabem apreciar a vida, a quintessência de Si mesmo que Deus lhes deu.
Alguém dirá: Como? Eu considero a vida como o bem mais precioso. Se alguém lhe assaltar e lhe perguntar o dinheiro ou a vida?
Você acha que sua vida vale quanto? Vale pra quem , pra você ? para o bandido? E para sua família? Para DEUS? E para seus amigos?
Uma vida vale tanto na Suécia como na Serra Leoa?
Vale tanto no seu início como no fim?
E os percursos de vida valem todos o mesmo?
Vale tanto na saúde como na doença?
O que é que define o valor da vida? Quem o define?
Há vidas inúteis? Uteis? Desperdiçadas?
O valor da vida
A vida é um símbolo do amor de Deus,
Não se pode desprezá-la, mas amá-la.
Muitos desejam não existir, pensam em matá-la;
Não valorizam o maior presente divino.
Quantas coisas aprenderam com a vida?
Quantas pessoas disseram “você é especial”?
Sempre que encontrar obstáculos no caminho;
Não desanime, reponha as suas forças;
Continue andando que você alcançará a vitória!
Alguns podem apontar seus defeitos,
Outros podem zombar de você, mas não se entristeça;
Olhe para frente, siga a estrada, mesmo que muito estreita;
Os que zombavam de você eram vê-lo triunfar
Irão cair de vergonha, sem ter o que falar
Se um dia você se decepcionar, olhe para o alto,
Esteja pronto para perdoar.
Nunca se esqueça de sua infância e viva como uma criança.
Se você não tem prazer em viver, olhe pra dentro de si mesmo
Olhe para o seu coração e curta uma viagem incrível,
A felicidade está escondida em algum lugar no recôndito de sua alma
Lute por seu objetivo, tenha sempre uma meta a seguir!
Nunca deixe de sonhar, que você irá brilhar!
E irá ver o quanto vale a pena viver;
O futuro está em suas mãos,
Pois o destino é você quem faz!
As 10 dicas para elevar a AUTO-ESTIMA
1º Harmonize seu lar
Abra portas e janelas e comece uma limpeza. Inicie pelo guarda-roupa e armários, tire tudo e só guarde o que está realmente precisando. O resto, elimine da melhor forma que encontrar (doando, vendendo etc.). Faça isso em todas as dependências da casa ou escritório. Lembre-se, só fica o necessário! Roupas e objetos que estão sem uso perdem a função vital, bloqueando o fluxo de energia do meio ambiente. A falta dessa energia ou a energia parada adoece a casa, você e sua família. Faça isso periodicamente e com a consciência de que também estará fazendo uma faxina emocional.
2º Coma bem
Respeite os momentos das refeições. Preste atenção no que está fazendo. Não assista TV e nem marque negócios para essa hora. Evite falar sobre problemas. Acalme-se, olhe para o seu prato e lembre-se: o que está ingerindo irá para o interior das suas células e será parte de você, tanto física como mentalmente. Seu corpo é 100% natural, uma alimentação artificial é incompatível com a sua natureza. Evite também alimentos de base animal, pois eles levam uma vida inteira sendo maltratados, principalmente no momento do abate. Todas essas emoções como o medo, o desespero, a tristeza, ficam em forma de energia negativa impregnadas nas carnes que você está ingerindo.
3º Preste atenção em você
Perceba os seus pensamentos. Ao longo do dia você tem milhares de pensamentos negativos e positivos. Você não é os seus pensamentos, mas eles têm uma enorme força sobre a sua vida. Se você tem mais pensamentos negativos, isto demonstra que você é uma pessoa negativa, sua vida vai mal e as pessoas e situações que você atrai também estão na mesma freqüência de negatividade. Você pode mudar a sua vida, mudando a qualidade de seus pensamentos. Quanto aos negativos, você não poderá eliminá-los, mas poderá tirar as suas forças, cultivando os positivos e os elevados. Enquanto você presta atenção no que está pensando, já tem maior autocontrole sobre a energia mental e conseqüentemente sobre sua vida. Procure ler frases de afirmações positivas e biografias de pessoas bem sucedidas. Mas quando o pensamento negativo lhe assaltar a mente, repita por sete vezes: "este pensamento não tem força sobre mim". Com o tempo você perceberá que no jardim existem rosas e espinhos e que a felicidade é!
um presente para quem observa as rosas e a tristeza os espinhos.
4º Tenha objetivos
Tenha objetivos materiais e espirituais. Busque sempre melhorar a sua condição financeira, planeje comprar bens, faça investimentos, realize viagens e busque tudo que tiver vontade, mas lembre-se: nunca dependa dessas conquistas para viver emocionalmente bem. Elas não podem garantir isto! O verdadeiro Bem-Estar só é alcançado por meio dos objetivos espirituais. Vá à conquista de se tornar uma pessoa mais paciente, bondosa, serena, confiável e amiga, além de humilde, aberta, sincera e simples e, principalmente, uma pessoa que tenha fé e confiança na vida. Esses objetivos, e só esses, podem garantir o equilíbrio, a satisfação e a razão de viver.
5º Faça exercícios
Escolha um exercício que lhe agrade, caminhar, dançar e nadar são os mais recomendados. Os exercícios estimulam o fluxo de energia vital, gerando além de um melhor condicionamento físico, uma ótima sensação de bem-estar. A prática de exercícios bioenergéticos como o yoga, o tai ch'i chuan, a dança do ventre entre outros, é fundamental para o equilíbrio do corpo e da mente. O mais difícil é tomar a decisão de começar. Mas depois de 21 dias de exercício, ou prática, o cérebro registra como um hábito e tudo fica mais fácil.
6º Utilize seus talentos
Você tem dons e talentos. Descubra quais são eles e comece a colocar em prática. A saúde física e emocional depende muito desses talentos. Pessoas que não utilizam essa energia criativa, bloqueiam o seu fluxo energético e adoecem física e emocionalmente. Canalize seus talentos com o propósito de melhorar a vida das pessoas. Este é um excelente caminho para encontrar prazer, equilíbrio e crescimento em sua vida.
7º Medite, medite e medite
A meditação é a medicina do corpo e da mente mais poderosa do mundo. Além de terapêutica é a melhor ferramenta para o crescimento pessoal e espiritual. Preste muita atenção: aprendendo a meditar você descobre a diferença do que é ou não importante para sua vida, com isto se torna uma pessoa mais segura e objetiva. Com a meditação você cura seu corpo, melhora a memória e concentração, desperta a intuição e a percepção. Você se torna uma pessoa mais disposta e produtiva, mais agradável e serena. A forma de meditar é muito particular de cada pessoa. Existem muitas técnicas e rituais. Cada um deve praticar da maneira que se sentir melhor. Procure um livro, um curso ou um mestre, mas procure, pois a meditação vai melhorar muito a sua vida, pois vai fazer você encontrar a pessoa mais importante do mundo: você mesmo!
8º Aceite a vida
Pare já de reclamar. Volte sua mente para o que a vida oferece de bom. Aceite viver nesse planeta azul, e curta a viagem da melhor maneira possível. Lembre-se que ela tem fim, então faça bom proveito. Ajude ao próximo, seja uma pessoa sincera, alegre e procure trabalhar com amor. Aceite sua casa e seus bens. Aceite as pessoas como elas são e, principalmente, se aceite como você é, seu corpo, sua personalidade. Mas aceitar não significa se acomodar com os problemas e dificuldades da vida. Devemos buscar a força para mudar o que podemos mudar, e a aceitação para o que não se pode ser diferente.
9º Visite a natureza
Coloque essa meta em sua vida. Pelo menos uma vez por mês, faça uma visita à mãe natureza. Ela tem o poder de purificar as células e acalmar o espírito. O mar neutraliza as energias negativas e recarrega o campo eletromagnético (aura). As cachoeiras ativam a vida celular e também energizam a aura, além de hidratar a pele e os cabelos. O verde ativa o processo interior de autocura, tanto física como emocional. Pisar descalço na terra descarrega as energias negativas. E não se esqueça, você é parte da natureza e deve estar em harmonia com ela se quiser manter ou recuperar a qualidade de sua vida.
10º Converse com Deus
Os gregos espiritualistas evitavam dizer o nome de Deus, pois achavam seu vocabulário muito limitado para expressar a grandeza Dele. Então todas as vezes que tinham que falar sobre Deus usavam a expressão o TODO. Aprenda estar em sintonia com o TODO, que está ao redor e, principalmente, dentro do seu coração. A melhor forma? Fica a seu critério, o importante é desejar que isso aconteça.
Lembre-se de que você mesmo é o melhor secretário de sua tarefa, o mais eficiente propagandista de seus ideais, a mais clara demonstração de seus princípios, o mais alto padrão do ensino superior que seu espírito abraça e a mensagem viva das elevadas noções que você transmite aos outros. Não se esqueça, igualmente, de que o maior inimigo de suas realizações mais nobres, a completa ou incompleta negação do idealismo sublime que você apregoa, a nota discordante da sinfonia do bem que pretende executar, o arquiteto de suas aflições e o destruidor de suas oportunidades de elevação - é você mesmo.
Amigo é aquele que sabe tudo a seu respeito e, mesmo assim, ainda gosta de você.
Nada lhe posso dar que já não exista em você mesmo. Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele que há em sua própria alma. Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo. Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos você tem? As religiões são caminhos diferentes convergindo para o mesmo ponto. Que importância faz se seguimos por caminhos diferentes, desde que alcancemos o mesmo objetivo? DEUS.
Se você quiser alguém em quem confiar, confie em si mesmo. Quem acredita sempre alcança.
Se você sabe explicar o que sente, não ama, pois o amor foge de todas as explicações possíveis
Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação.
Porque sua consciência é o que você é,e a sua reputação é o que os
outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.
Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.
9 DICAS PARA FESTEJAR A FESTA EM QUALQUER VITÓRIA:
1- Acreditar, sem duvidar, que somos o resultado de pequenas e constantes evoluções diárias; mais ou menos como perder peso.
2- Realizar um balanço diário de cada dia, resgatando pontos de superação, como evitar brigas desnecessárias ou dar um pequeno avanço na aula de seu hobby favorito.
3- Tomar consciência sobre a importância das suas obras, da sua vida, para a sustentabilidade de todos a sua volta.
4- As comemorações, ou os “registros” de avanços devem ser feitos com naturalidade e sempre.
5- É possível escolher um ou mais temas e estimular pequenas metas, comemorando quando forem atingidas.
6- Estabelecer uma forma de presentear-se (a cada número fixo de conquistas, ou período) com presentes simbólicos ou materiais, mantendo uma coerência.
7- Vibre com os pequenos avanços e demonstre que isso é ser bem-sucedido: parar é muito mais fácil do que avançar.
8- Faça um brinde com a sua equipe e com um discurso de agradecimento. Pode parecer antiquado, mas agradecer a quem colabora nunca sairá de moda.
9- Se somos capazes de ter pequenas conquistas, elas podem ser ampliadas, isso diminui nossa ansiedade. É comemorando que aprendemos a comemorar, portanto, é se valorizando que aprendemos a nos valorizar.
Dicas de auto-confiança
Para demonstrar auto-aceitação, arrume seu armário e deixe apenas as roupas que servem em você.
Para ter confiança em comer, anote tudo o que come para ter uma idéia exata do que realmente esta comendo.
Para ter a noção exata de sua auto-imagem, use hidratante no corpo todos os dias.
Tenha em mente suas qualidades e valorize a parte do corpo que você mais gosta.
Cuide de sua pele e cabelos.
Procure fazer mais as coisas que gosta, evidencie seus prazeres.
Quando sentimos que estamos nos cuidando, aumentamos a autoconfiança.
Compre um espelho de corpo inteiro.
Escolha as roupas que vai usar no dia, não pegue a primeira que encontrar.
Em vez de xingar-se, perdoe-se e procure aprender com seus erros.
Sempre que puder escolha o que há de melhor para você: alimentação, trabalho, companhia, passeios.
Não tente agradar a todos. Diga não quando necessário.
Não tenha vergonha de procurar apoio para adquirir autoconfiança.
Tenha autocrítica, não confie cegamente na opinião dos outros a seu respeito.
Faça uma lista das coisas que gosta em você e coloque num lugar visível. Leia sempre que estiver mal.
Não recuse convites para festas e viagens. Ficar em casa não vai ajudar.
Aprenda a aceitar elogios. Analise o elogio e veja o que tem de verdade.
SE MANTENHA MOTIVADO PARA ATINGIR SEUS OBJETIVOS
Desafie: quando não há desafios a capacidade criativa fica adormecida, criando uma rotina frustrante.
Descubra seu papel diante da vida e terá a verdadeira motivação.
Motive as pessoas ao redor para que façam mais do que o esperado. Troque elogios pois, esta é melhor forma de estimular e ser estimulado.
Lutar pelos próprios sonhos evita ser coadjuvante dos sonhos dos outros.
Nuca desista, pois você pode estar prestes a realizar seus objetivos.
Ao deitar planeje o seu despertar no dia seguinte.
Inove, surpreenda e encante as pessoas.
Descubra sua própria forma de administrar a pressão.
Descubra também o que realmente o motiva: reconhecimento, status, auto-estima, desafios.
A estrada da sua vida resulta de suas escolhas, experiências, aprendizado e do que você acredita.
Viva o que acredita para encontrar o que procura.
Encurte o caminho para o sucesso insistindo, tentando novamente.
Transforme todos os obstáculos em oportunidades de crescimento e amadurecimento.
Busque sempre o equilíbrio entre o profissional e o pessoal.
Procure conhecer o que o que deseja alcançar e defina uma estratégia para conseguir.
Se acreditar que pode, realmente poderá.
Seja extraordinário no que faz a fim de crescer em sua carreira.
Sobressaem-se as pessoas que tornam agradável o ambiente a sua volta.
Incorpore novas habilidades com o intuito de alcançar objetivos que estavam fora de alcance.
Vídeos motivacionais
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.blogger.com/goog_64588143
http://www.youtube.com/watch?v=iK_eDYmrEGI
CREDITOS DE PESQUISA
MARCELO SVOBODA
F: 418469-33-10 e-mail: marcelo.svoboda@gmail.com
msn olhovivo171@hotmail.com
MINHAS COMUNIDADES :
DOENÇAS E SINDROMES RARAS
http://www.blogger.com/goog_64588150
PAPAI NOEL EXISTE SIM, -CAMPANHA PARA CRIANÇAS ESPECIAIS
http://www.blogger.com/goog_64588150
LEI MARIA DA PENHA, COMBATE A VIOLENCIA CONTRA A MULHER
http://www.blogger.com/goog_64588150
IDOSOS, TODOS SEREMOS UM DIA SEREMOS
http://www.blogger.com/goog_64588150
MOMENTO D FÉ, ACREDITO EM DEUS
http://www.blogger.com/goog_64588150
PESSOAS DESAPARECIDAS, CRIANÇAS JOVENS E ADULTOS
http://www.blogger.com/goog_64588150
FISICULTURISMO E NUTRIÇÃO
http://www.blogger.com/goog_64588150
anjos de resgate (ong de ação social)
http://www.orkut.com.br/Community.aspx?cmm=64439017
